+NBNB
Tests
Ni tan Bella Ni Tan Bestia
Com ajudar a un col·lega
T'interessa?
Altres consultes
Fòrum
Familiars i professionals
Entrevistes
Testimonis
Problemes de parella

En totes les relacions de parella és normal que en algun moment es passi per un període difícil o problemàtic. El que s’ha de fer és diferenciar entre tenir problemes de parella i passar-se de la ratlla .

Com saber que s’ha passat la ratlla:

  • Des de que tens parella no quedes amb els/les col·legues i no tens amb qui parlar de les teves coses
  • La teva parella t’insulta o et matxaca els punts febles.
  • Algun cop t’ha trencat o tirat objectes importants per tu.
  • Sovint et vesteixes d’acord amb els seus gustos perquè sinó ho fas, et fa comentaris despectius.
  • Teniu relacions sexuals sense tenir en comte els teus desitjos i preferències.
  • Teniu relacions sexuals sense protecció encara que tu no ho vulguis.
  • Hi ha moments en que et sents fatal, com si fossis una merda.
  • La teva parella està tan encegada per la gelosia que no et deixa fer quasi res.
  • La teva parella t’envia molts missatges al dia per saber què fas i amb qui estàs.
  • Es riu de tu quan expresses la teva opinió.
  • Et diu mentides i et fa creure que t’has equivocat o que "se te’n va la olla".
  • Acabeu faltant-vos al respecte i fent-vos mal mútuament.
  • Sents que sense la teva parella no ets res.
  • Penses que no serveixes per fer res.
  • Sents que no hi ha ningú que t’estimi.
  • Et sents culpable per tot el que et passa.
  • Et sents sense vida pròpia
  • És una relació de molts contrastos. Quan esteu bé quasi toques el cel i quan esteu malament et sents molt trist/a i sol/a.
  • Quan discutiu, la teva parella t’ha arribat a insultar o a donar alguna empenta.

 

Què puc fer quan s’ha passat de la ratlla?

  • Tenir clar que l’amor sa és aquell en el que tens respecte i et sents a gust i respectat/da.
  • Explicar-ho a algú amb qui confiïs. Parlar de com t’has sentit, de les reaccions de l’altre, de si ha passat altres cops. És important que ho puguis explicar en les teves paraules i sense sentir-te avergonyit/da o com un “bitxo raro”.
  • Si veus que no t’agrada la dinàmica de parella que tens, pots fer canvis i apostar per allò que et faci sentir a gust amb tu mateix/a i amb la teva parella.
  • Si penses que la relació ja no té sentit potser és el moment de posar-hi punt i final.
  • Si les persones de confiança no t’entenen o no en tens, estaria bé que en parlessis amb professionals.

 De mites i realitats:

 Quant sentis dir que(M): Només es passen de la ratlla les parelles casades o que viuen juntes.

Has de saber qu en realitat (R): Hi ha força casos de parelles adolescents i joves o que no conviuen, en les que sovint alguns dels membres de la parella es passa de la ratlla.

M: Ens moments de ràbia o de borratxera fem coses que realment no pensem.

R: L’alcohol és una substància que desinhibeix, ajuda a treure allò que es tenim al nostre interior. En una discussió us podeu enfadar molt i dir coses per fer mal a l’altre. Si algú us agredeix en una discussió heu de tenir clar que això pot tornar a passar, encara que la persona es disculpi i es vegi penedida. Oi que no es fica amb persones amb qui sap que té les de perdre?

M: La violència física és pitjor que la psicològica.

R: Ambdues son perjudicials, habitualment la violència física va acompanyada de violència psicològica. Aquesta passa molt més desapercebuda, és més difícil de veure i els seus efectes poden durar molt temps.

M: No tenir present els desitjos de l’altre no és cap tipus d’abús sexual.

R: En les relacions sexuals és important sentir-se còmode i respectar el propi cos i el de l’altre. Un/a company/a que va només a la seva i que no té present els vostres gustos, està superposant el propi plaer abans que el comú. Això és una falta de respecte i un abús de la situació.

M: La parella que m’estima molt, és aquella que em vol sempre al seu costat.

R: La parella que té una relació d’amor sana, és aquella en la que els enamorats/des poden fer coses per separat i tenir els seus espais a part de la parella.

M: Una dona no és res si no té un home al costat.

R: A vegades algunes dones solteres es senten acomplexades i senten que l’entorn les tracta diferent si tenen parella. S’ha de tenir clar que el fet de no tenir parella és una opció prou bona, cadascú ha de poder decidir el que li vingui de gust a cada moment. Potser us hauríeu de plantejar, per què la societat s’entesta tant en que tothom no només tingui parella sinó que també sigui heterosexual.